再生障碍性贫血患者吃什么好?相信很多患有再生障碍性贫血的患者及家人对于再生障碍性贫血的饮食方面都非常关心，此病的饮食应注意什么?吃什么饮食对于再生障碍性贫血的的控制有帮助呢？专家指出：合理的饮食有利于病情的控制，因此要对日常饮食引起高度的重视。

　　再生障碍性贫血患者吃什么好?

　　1、补充造血物质：由于再生障碍性贫血反复的出血以及贫血造成患者体内的血液不断的流失，所以需要进行补充血液，因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品。

由于血小板减少主要是促进止血和加速凝血，同时血小板还有维护毛细血管壁完整性的功能。血小板数量、质量异常可引起出血性疾病。从而造成机体免疫力低下，需给以高热量、高蛋白、富含维生素、矿物质而易消化的饮食，以补充体内热量及各种营养物质的消耗。尤其是进行化疗期间患者常有食欲不振、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化道反应，应注意菜肴的色、香、味、型，以引起患者的食欲。血小板减少的病人在治疗期间出现的一系列不良反应都是因为体液偏酸造成的，对消化系统，免疫系统都造成了破坏，改变体液的酸化，恢复消化系统和免疫系统的功能。

　　一、宜常吃红枣

　　红枣营养丰富，含有36种无机元素、7种以上有机酸。红枣具有强壮作用，红枣中的环磷酸腺苷参与核酸和蛋白质代谢，促进蛋白质的合成，增强肌体的抵抗力。红枣还有护肝、增强肌力、抗癌、抗菌、抗过敏等作用。

　　祖国医学认为红枣(大枣)有养血安神、益气健脾，久眼轻身延年等作用。红枣是大众喜爱的副食品，在国外尚有“天然的维生素丸”之称，红枣不愧为果品中的佼佼者，自古以来被列为“五果”之一，也是中医常用的益寿中药。常吃红枣，益寿延年。

　　血小板减少患者吃什么？

　　1、小蓟、红糯米。小蓟 煎汽取汁，以药汁煮红糯米成粥，粥成后加红糖适量服食。 功效：解毒消痈、凉血止血。用于急性期的食疗。

　　2、犀牛角或水牛角，红糯米，将犀牛角或水牛角水煎30分钟取汁，以汁与红糯米共煮成粥，粥成后加红糖适量。 功效：清热、凉血、解毒。用于急性期的食疗。

　　3、荠菜。洗净，用开水焯后取出，切细，用以拌豆腐，加盐，味精，香油等调料服食，用于急性期食疗。

　　4、仙鹤草，红糯米。仙鹤草先煎取汁，入红糯米煮粥，粥成后加适量红糖服食。

　　血小板减少宜常吃藕

　　藕是水莲科多年生草本(草本食品)植物莲的地下根茎，味甘平，无毒。藕节常作为凉血止血药物应用，吃藕的效用更为理想，可作为诸般血症的食物疗法。

　　临床遇出血症病人出血过多者，除用止血药物以外，常取鲜藕500—1000克，洗净、捣烂、用纱布包，绞取藕汁1-2碗，代茶饮之，可加强清热、凉血、止血之功效。

　　藕的食用方，多种多样.或作菜肴，或作蒸饼，可随各地的生活习惯而制作。还有藕粉，四季皆宜，可用作甜羹食用尤为方便。

　血小板减少的食疗可选用：

　　小蓟15克、红糯米50克。小蓟 煎汽取汁，以药汁煮红糯米成粥，粥成后加红糖适量服食。 功效：解毒消痈、凉血止血。用于急性期的食疗。

　　犀牛角或水牛角15克，红糯米50克，将犀牛角或水牛角水煎30分钟取汁，以汁与红糯米共煮成粥，粥成后加红糖适量。 功效：清热、凉血、解毒。用于急性期的食疗。

　　荠菜250克。洗净，用开水焯后取出，切细，用以拌豆腐，加盐，味精，香油等调料服食，用于急性期食疗。

缺铁性贫血中药药膳： 脾气虚弱型 　　[临床表现]面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏，舌质淡红，苔薄腻，脉细。 　　[食疗药膳] 　　1．猪血炒紫菜：猪血印克，紫菜300克(泡好)，同放入铁锅炒熟吃。 　　2．黄芪鸡汁粥：黄芪30克，母鸡1只(1000克)，粳米100克，将母鸡宰杀去毛及内脏(切块)，和黄芪放入锅加水煮成浓汤，用此浓汤和粳米煮粥，调味食用。