找到正确的治疗再生障碍性贫血的方法是很多人都想要知道的问题，不过这是对于哪些已经患病的人来说的，那些没有患病的人要怎样做才能避免再生障碍性贫血的发生呢?
预防再生障碍性贫血的方法
1.生活照顾。病人在生活中的饮食当中避免吃辛辣，过硬食物，过冷或者对病情有害的食物。尤其是那些海鲜产品是禁食的。容易进食清淡容易消化、富含维生素的食材。平常生活要有规律，情绪稳固，适当运动，以免劳累。以免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有刺激的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少运动，必要时住院治疗。
2.用药注重。在用药上要严格听从医生的嘱咐，不要自行调整或者减量。定时复查血常规及肝、肾功能。这也是再生障碍性贫血家庭治疗的注重点。
3.预防感染。在日常生活中要注意不要受凉，增减衣服要适宜，注意个人的生活卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定期通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。注重口腔卫生，餐后睡觉前漱口。注重肛周清洁，便后坐浴(可用不1：1000高锰酸钾溶液坐浴)，女患者注重会阴清洁。如果出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、、红肿等，应及时到医院治疗，以便初期外理。这是再生障碍性贫血家庭治疗的注重点之一。
4.预防出血。依据病情适当运动，运动时防止滑倒或者外伤，避免伤后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，以免口腔粘膜及牙龈受损。预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，避免损伤鼻腔粘膜，引发出血。注重小便色泽，女病员注重月经量及时候。如果出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检验治疗。
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