白细胞减少症适宜吃枸杞

　　我们都知道枸杞一种极为良好的中药材，有许多家庭熬粥煲汤时也会加上一些，枸杞有补益肝肾、益气滋阴之功效，目前，血液病专家提出，白细胞减少症患者可以适当食用些枸杞，这对病情的恢复是非常有利的。

　　白细胞减少症适宜吃枸杞：

　　专家介绍，白细胞减少症是一种常见血液病，血常规检查血小板计数持续<4.0×10^9/L者称白细胞减少症，临床症状主要表现为：乏力、头晕，常伴有食欲减退、四肢酸软、失眠多梦、低热心悸，畏寒腰酸等，食疗中采用枸杞效果不错。

　　白细胞减少有两种情况，一种怀疑和遗传体质有关，具体原因不明，占患病人数的绝大多数。第二种情况为继发性减少，多为化学因素、物理因素、药物及某些疾病引起，如各种实体肿瘤化疗后、多种血液病、严重感染都可导致白细胞减少。

　　继发性白细胞减少症状明显，病因清楚者要在医生指导下采取药物治疗，而原因不明的轻微白细胞减少可采取食疗。其中枸杞精枣汤效果不错。材料及服用方法为：枸杞子9克，黄精、大枣各30克，水煎服，每日1剂，分2次服。

　　专家表示：白细胞减少症归属于中医学“气血虚”、“虚劳”，中医治法方面取益气血、补肝肾、滋阴、清热解毒等法。而枸杞子能补益肝肾，黄精能补肾润肺、益气滋阴，大枣能补脾和胃、益气生津，三药配伍，可起到补肝肾、和脾胃、益气血之功。本方治疗白细胞减少症有一定的科学道理。

　　白细胞减少症的饮食推荐：

　　1.黑木耳红枣粥

　　黑木耳30克，红枣20克，粳米，黑木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡洗后去核切了，加精渍20分钟，木耳与粳米同煮成粥，调入枣丁，红糖，再煮20分钟。做早晚餐或点心服用。

　　2.紫河车粥

　　鲜紫河车半个，瘦猪肉250克，生姜10片，糯米100克，将胎盘的筋膜血管挑开，去瘀血后与瘦猪肉洗净切块，生姜切丝，与粳米同煮为粥，粥熟后加葱、盐、少许调味品。每周2~3次服食，连服20次。

　　3.枸杞羊骨粥

　　枸杞子50克，羊骨头500克，黑豆3杷，大枣10枚，粳米50克，将羊骨敲碎，与枸杞、黑豆、大枣、粳米同入砂锅内加水煮粥，调味服食。隔日1次，可长期服。

　　4.首茨鸡(鳖、羊肉)

　　生黄茂120克，熟附子30克，首草根20克，清炖500克左右母鸡一只，食肉喝汤。10天一次，适于气血两虚的白细胞减少。若偏阳虚不去附子，改母鸡为羊肉，偏阴虚去熟附子，母鸡改为甲鱼。

　　多食易消化，具有补益心脾肝肾、益气养血作用食物，忌食辛辣、煎炒等食物，戒烟酒。

　　在对白细胞减少症进行食疗的同时，选对适合自己的治疗方法也很重要，对于白细胞减少症的治疗，专家推荐中西医结合的治疗方法，该疗法结合了中、西医治疗的优势，既能避免二者的治疗弊端，又能对患者进行辩证治疗，从而达到最佳的治疗效果。